Таймер обратного отсчёта онлайн

Часы
Минуты
Секунды
Введите число, используйте стрелки вверх и вниз или потяните цифры по вертикали. Enter — сохранить, Escape — отменить.
Готово к старту

Три способа следить за временем

Чередуйте работу и отдых в режиме «Цикл» или соберите последовательность из блоков с разным временем и своими названиями. Для одного отрезка есть обычный таймер, для замера прошедшего времени есть секундомер. Регистрация не нужна.

Как устроены интервалы

Выберите готовую схему. На её странице указаны время работы, отдыха и полная длительность. Перед запуском параметры можно изменить.

Табата 20/10

20 секунд / 10 секунд

8 раундов · 4 минуты с подготовкой

Посмотреть схему Равные интервалы

30 секунд / 30 секунд

10 раундов · 9 минут 40 секунд

Посмотреть схему Короткий отдых

45 секунд / 15 секунд

8 раундов · 7 минут 50 секунд

Посмотреть схему

Звук и блокировка экрана

Перед запуском откройте «Звуки» и прослушайте выбранный сигнал. Проверьте громкость устройства и оставьте вкладку на экране. При блокировке телефона браузер может остановить сигналы. После возвращения время пересчитается; перезагрузка страницы вернёт таймер к настройкам.